Ne želi se naspavati

  May, 2020  

Ne želi se naspavati

Od treće godine djeca se pretvaraju da bježe iz drijema, jer imaju vremena za igranje i raditi stvari koje vole, i iako pokazuju umor i trebaju se odmarati, odbijaju, a ako roditelji to dopuste, nastavi sa svojim igre dok se ne uhvate u naručje Morpheusa gdje god ih uhvate.

Ako se vaše dijete ne želi malo naspavati, morate označiti redove vožnje i mjesta za boravak u skladu s doba dana. Nije učinkovito prisiljavati vas na spavanje, ali dobit ćete ga inducirajući. Na primjer, malo prije spavanja, prikladno je da se igrate u svojoj sobi, ako to želite. Dakle, ako imate krevet u blizini, vjerojatnije je da kada osjetite da ste prevladali spavanjem, legnete.

Da biste dizajnirali ove rasporede, morate uzeti u obzir cikluse spavanja vašeg djeteta, postoje dana tijekom dana kada ste više skloni spavanju. U ovom trenutku opustite se, ispričajte mu priču, slušajte laganu glazbu s njim, pogledajte slike na kauču

Vrlo je korisno da kada morate biti budni, ima puno svjetla, a malo kada morate spavati.

Vrijeme koje morate spavati ovisi o vašoj dobi i potrebama djeteta, ali ako se ne probudite sami i mislite da ste dovoljno spavali, ne više od dva sata, probudite se maženjem i nešto što ćete učiniti vaše zadovoljstvo, pa ćete znati da ako se malo naspavate, onda možete raditi nešto što želite.

U beba i više | Iskakanje je zdravo