Ni tuna ni bakalar tijekom trudnoće

  April, 2020  

Ni tuna ni bakalar tijekom trudnoće

Prema rezultatima istraživanja njemačkog Saveznog instituta za rizik, žene bi trebale izbjegavati jesti tunu i bakalar tijekom trudnoće i dojenja . Obje ribe sadrže otrov zvan metil žive, odgovoran za oštećenje fetusa i novorođenčadi.

Studija je otkrila da su mnoge kemikalije ugrađene u ljudsko tijelo konzumiranjem životinjskih masti; mnogi od njih godinama ostaju u rezervi u tijelu i mogu prenijeti na dijete, čak i kad je majka bila dugogodišnja vegetarijanka prije trudnoće, pa je besmisleno napustiti unos mesa tijekom trudnoće.

Ali metil žive nije trajna tvar, pa bi suzbijanje tune i bakalara iz prehrane tijekom trudnoće i dojenja imalo pozitivne učinke. Međutim, nije preporučljivo prestati hraniti bebe majčinim mlijekom.

Via | Europska agencija za sigurnost hrane